Vandaag de dag is social media voor veel mensen een belangrijk onderdeel van het dagelijks leven. Het heeft veel verschillende doeleinden, zoals het zien en delen van grappige video’s, de mogelijkheid om te zien wat vrienden aan het doen zijn en op de hoogte blijven van het laatste nieuws.
Een van de populairste social media kanalen is Instagram, een app die in het eerste oogopslag misschien wel redelijk eenvoudig lijkt: je creëert een leuke post en upload deze op je eigen pagina – that’s it.
Na het uploaden merk je wellicht dat je niet de hoeveelheid likes, shares of comments ontvangt waar je op hoopte. Dit kan zowel voor je persoonlijke account zijn, maar ook de Instagram pagina van je bedrijf of organisatie. Het lijkt echter zo dat bepaalde gebruikers dan weer wél kunnen rekenen op deze ‘user engagement’ – hoe komt dit nu precies?
Een van de belangrijkste punten waar rekening mee moet houden wanneer je op Instagram post, is het moment wanneer je dit doet. In deze gids zullen we daarom kijken naar de beste tijd om te posten op Instagram.
Wanneer is het de Beste Tijd om te Posten op Instagram?
In dit gedeelte van de gids zullen we proberen antwoord te geven op de belangrijkste vraag van deze gids: Wat is nu de beste tijd om te posten op Instagram?
Er is immers enorm veel te vinden op het internet, zoals allerlei blogs of andere websites die hier informatie over verstrekken. Doordat het algoritme van Instagram steeds veranderd, is deze informatie soms meer niet up-to-date of niet meer relevant. We raden dan ook aan om alleen bronnen te raadplegen van gevestigde en betrouwbare instanties.
Gelukkig is er ook informatie online te vinden van deze betrouwbare organisaties die grondig onderzoek hebben gedaan om erachter te komen wat nu de beste tijd is om te posten op Instagram. Hieronder zullen we een aantal van deze onderzoeken bespreken en de uitkomsten hiervan beoordelen.
Tegenwoordig is er een enorme hoeveelheid aan informatie te vinden op het internet over de beste tijd om te posten op Instagram. Zo zijn meerdere onderzoeken gedaan specifiek op dit onderwerp met dan ook uiteenlopende resultaten.
Onderzoek – Influencer Marketing Hub
Een van de beste bronnen van informatie die je kan raadplegen is die van Influencer Marketing Hub, een bekend platform dat dient als een soort centraal punt voor allerlei informatie over social media voor bedrijven of merken.
Het platform heeft ook onderzoek gedaan naar de beste tijd om te posten op Instagram en heeft hiervoor eigenlijk een groot deel van het werk gedaan door te kijken naar resultaten van verschillende onderzoeken voor 2024. Hieronder zullen we de belangrijkste resultaten bespreken.
In dit onderzoek wordt onder andere gesproken over het algoritme van Instagram dat de afgelopen jaren verschillende keren is aangepast. Een van de grootste veranderingen is het feit dat tegenwoordig de posts van kennissen en vrienden worden geprioriteerd en hoger worden geplaatst ten opzichte van posts van bedrijven of merken.
Deze ontwikkeling is natuurlijk fijn wanneer je zelf ook een regulier account hebt, aangezien je posts in vergelijking met eerder beter zichtbaar zijn voor je volgers.
Wanneer je echter een bedrijfs -of maker account hebt, betekent dit dat je nog beter rekening zal moeten houden met de beste tijd en dag voor Insta post. Gelukkig is hier dan ook naar gekeken, waar volgens de data van Influencer Marketing Hub dit de beste dagen en tijden om te posten zijn op Instagram:
Beste dagen om te posten op Instagram:
- Dinsdag
- Woensdag
Beste tijden om te posten op Instagram:
- Dinsdag van 04:00 tot 10:00
- Woensdag van 07:00 tot 11:00
- Vrijdag om 14:00
Verder is er op de pagina van het onderzoek ook een handige feature waar je kan berekenen wat de beste tijd om te posten op Instagram is, specifiek afgestemd op jouw situatie en account.
Zoals hierboven te zien is, kun je eenvoudig je Instagram gebruikersnaam invoeren en vervolgens het land en stad van de meeste gebruikers binnen je doelgroep. Wanneer je deze gegevens hebt ingevoerd kun je gemakkelijk op ‘Calculate’ klikken. Door deze calculator te gebruiken krijg je mogelijk een beter beeld voor de beste tijd om een Insta post te plaatsen die voor je eigen account relevant is.
Hiernaast kun je op Influencer Marketing Hub ook het onderzoek ook via de mail als PDF ontvangen. Handig voor wanneer je nog wat meer in de diepte in wilt gaan en een beter begrip wilt krijgen voor de beste tijd van een Insta post.
Onderzoek – Sprout Social
Een ander onderzoek om naar te kijken is die van Sprout Social, een social media management platform, dat de uitkomsten van maar liefst 34.000 Sprout gebruikers heeft geanalyseerd voor een recent onderzoek in mei 2023.
Het platform heeft hier gekeken wanneer de posts van de gebruikers goed of juist slecht presteerde op verschillende tijden. In het onderzoek is er gekeken naar meerder social media kanalen, maar ook specifiek posten op van Instagram. Uit dit onderzoek is gebleken dat het optimale tijdstip verschilt per dag van de week.
Al met al kan er geconcludeerd worden uit dit onderzoek dat de beste tijd om te posten Instagram op dinsdag en woensdag is. Hieronder is ook te zien wat de het beste tijdstip is voor beide dagen.
Beste dagen om te posten op Instagram:
- Dinsdag
- Woensdag
Beste tijden om te posten op Instagram:
- Dinsdag van 9:00 tot 13:00
- Woensdag van 10:00 tot 13:00
Op deze momenten was de hoogste ‘engagement’ zichtbaar bij de doelgroep van de gebruikers van Sprout en presteren posts het dus het beste.
Onderzoek – Later
Het laatste onderzoek dat waardevolle inzichten kan geven is die van Later, een bekende social media management tool. Voor dit onderzoek, wat ook dit jaar uitgevoerd is, is er gekeken naar maar liefst 11 miljoen verschillende posts van afbeeldingen, video’s tot Instagram reels.
Vergelijkbaar met andere onderzoeken wordt het succes van een post bepaald met een zogenaamde ‘Engagement rate’. Door data-analisten is er vervolgens gekeken naar het verschil in engagement rate per uur en per dag.
Al met al was de conclusie van dit onderzoek, vergelijkbaar met de onderzoeken die we hierboven al hebben besproken, dat je het meeste succes kan bereiken in de eerste uren van de dag.
Verder ben je het beste af wanneer je op maandag, dinsdag en woensdag post. Het onderzoek gaf hiernaast alleen de allerbeste beste tijd bloot: dit was maandag om 05:00.
Beste dagen om te posten op Instagram:
- Maandag
- Dinsdag
- Woensdag
Beste tijd om te posten op Instagram:
- Maandag 05:00
Conclusie van de drie Verschillende Onderzoeken
Wanneer we kijken naar deze drie onderzoeken, maar ook andere betrouwbare beschikbare onderzoeken die te vinden zijn online meenemen, dan komt één thema duidelijk naar voren: hoe eerder hoe beter.
Het principe heeft ook betrekking op de week in het geheel, dus dagen als maandag, dinsdag en woensdag hebben een hogere engagement dan dagen later op de week, zoals donderdag, vrijdag of in het weekend.
Dit betekent dan ook dat de beste tijd instagram post maandag, de beste tijd instagram post dinsdag en beste tijd om te posten instagram woensdag altijd beter dan tijden op andere dagen bijvoorbeeld.
Hopelijk heb je nu al beter een idee van de beste tijd en dag voor Insta post. Hieronder zullen we verder kijken naar wat de onderzoeken nog meer te zeggen hebben over de beste tijden om te posten voor de andere dagen.
Beste tijd om te Posten Instagram Nederland per Dag – Wat is de Beste Tijd om te Posten op Instagram?
We weten nu dus welke dagen het beste zijn voor het plaatsten van een Instagram post. In dit gedeelte van de gids zullen we kijken naar de beste tijden voor alle dagen in de week en dus ook de dagen met een gemiddeld lagere user engagement.
We zullen hier dan ook antwoord proberen te geven op vragen zoals: wat is de beste tijd om te posten Instagram donderdag, de beste tijd Instagram post op vrijdag, wat is de beste tijd Instagram post op zaterdag en zondag.
Hieronder laten we aan de hand van overzichtelijke koppen zien wat de onderzoeken te zeggen hebben over de andere dagen in de week en wat hier nu de beste tijd is om te posten om Instagram.
Beste tijd Instagram post maandag
- Onderzoek Influencer Marketing Hub: 05:00, 11:00, 12:00 en 13:00
- Onderzoek Sprout Social: tussen 10:00 en 12:00
- Onderzoek Later: 05:00
Beste tijd instagram post dinsdag
- Onderzoek Influencer Marketing Hub: 07:00, 08:00, 09:00 en 10:00
- Onderzoek Sprout Social: tussen 09:00 en 13:00
- Onderzoek Later: 07:00
Beste tijd om te posten Instagram woensdag
- Onderzoek Influencer Marketing Hub: 05:00, 06:00, 07:00, 08:00, 09:00, 10:00 en 11:00
- Onderzoek Sprout Social: tussen 10:00 en 13:00
- Onderzoek Later: 03:00
Beste tijd om te posten Instagram donderdag
- Onderzoek Influencer Marketing Hub: 06:00, 11:00, 12:00 en 13:00
- Onderzoek Sprout Social: tussen 08:00 en 13:00
- Onderzoek Later: 03:00
Beste tijd Instagram post vrijdag
- Onderzoek Influencer Marketing Hub: 07:00, 14:00, 15:00 en 16:00
- Onderzoek Sprout Social: tussen 09:00 en 11:00
- Onderzoek Later: 07:00
Beste tijd Instagram post zaterdag
- Onderzoek Influencer Marketing Hub: 06:00, 08:00, 09:00 en 10:00
- Onderzoek Sprout Social: tussen 09:00 en 11:00
- Onderzoek Later: 01:00
Beste tijd Instagram post zondag
- Onderzoek Influencer Marketing Hub: 01:00, 18:00, 19:00 en 20:00
- Onderzoek Sprout Social: tussen 08:00 en 12:00
- Onderzoek Later: 01:00
Weet overigens dat het hier overal gaat om lokale tijden!
Iets anders wat goed is om te onthouden: in sommige gevallen is het beste moment om te posten nu is. Je kent het gezegde wel: van uitstel komt afstel en wanneer je telkens op zoek bent naar het beste moment om instagram post de lucht in te gooien, doe je het misschien helemaal niet meer.
Het belangrijkste is nog steeds dat je dingen post die je graag wilt delen met je volgers. Volgens statistieken van HubSpot is bijvoorbeeld te zien dat het gemiddelde van een Instagram post wel rond de 14,869 likes ligt, maar dat dit getal sterk beïnvloed is door de kleine groep influencers, artiesten en andere bekendheden die enorme hoeveelheden likes behalen per post.
De mediaan (waarde die precies in het midden valt van een dataset met waarden van laag naar hoog) van Instagram posts is echter rond de 100 likes. Wat betekent dat de helft van alle Instagram posts minder dan 100 likes behalen.
Misschien lijkt het zo dat je posts niet genoeg likes behalen wanneer je het vergelijkt met influencers, maar wanneer je statistieken zoals deze ziet, valt dit allemaal wel wat mee. Wees daarom niet bang om een iets te posten en ga er gewoon voor!
Beste Tijd om te Posten Instagram 2024 in Nederland
De verschillende onderzoeken die we in deze gids hebben benoemd zijn voornamelijk gebaseerd op data van Amerikaanse gebruikers. Over het algemeen is gedrag van gebruikers op Instagram redelijk universeel, waardoor deze onderzoeken zeker waardevolle inzichten bieden.
Om echt het maximale uit je post te halen is het echter verstandig om ook te kijken naar tijden met de hoogste engagement in Nederland. Helaas zijn er weinig (betrouwbare) onderzoeken te vinden over de tijden die specifiek afgestemd zijn op Nederlandse of Europese gebruikers.
Het onderzoek van Later, die we al eerder hebben besproken, kijkt hier als een van de weinige wel naar en geeft dan ook een goede indicatie van de beste tijden om in West-Europa een Insta post te plaatsen.
Zoals hierboven op de mooie grafiek te zien is, loopt de beste tijd voor een Insta post redelijk uiteen over de hele wereld. Ondanks dat kun je nog steeds duidelijk zien dat over het algemeen de beste tijden eerder vroeger op de dag zijn in tegenstelling tot later op de dag.
Wanneer we puur kijken naar West-Europa dan is te zien dat ook hier wordt getoond dat je het beste vroeg in de ochtend kan posten en dan specifiek tussen 04:00 en 06:00.
Aangezien dit de beste informatie is die we kunnen vinden met betrekking tot Nederlands, is de beste tijd om te posten Instagram Nederland:
- Tussen 04:00 en 06:00
Volgers in Verschillende Landen & Tijdzones
Het is niet ongebruikelijk dat je een doelgroep hebt dat in verschillende delen van de wereld woont. Wanneer je een eigen bedrijf hebt of webshop die internationaal georiënteerd is, dan is dit natuurlijk redelijk logisch en ook zeker van belang.
Probeer echter als reguliere gebruiker ook na te denken over je eigen doelgroep en in te schatten uit welk land het grootste gedeelte van je volgers komen.
Het is verstandig om dan de tijdzone aan te houden van het land waar het grootste gedeelte van je doelgroep uit bestaat. Voor veel lezers van deze gids is dit waarschijnlijk Nederland, maar het kan natuurlijk zijn dat je ook grote groepen volgers uit bijvoorbeeld Belgie, Duitsland of het Verenigd Koninkrijk komen.
Verder kan het ook voorkomen dat je een groep vrienden in andere delen van de wereld hebt zitten nadat je bijvoorbeeld gereisd hebt in Azië of wanneer je een jaar in de Verenigde Staten hebt gestudeerd.
Een manier om het maximale uit je post te halen is door te kijken naar verschillende tijdzones en hier juist gebruik van te maken. Stel je bijvoorbeeld voor dat je doelgroep voornamelijk bestaat uit gebruikers uit Nederland en bijvoorbeeld de ‘East Coast’ van de Verenigde Staten.
Door het lezen van de onderzoeken in deze gids weet je ongeveer wat de beste tijden zijn voor een Insta post en je weet ook dat het kan verschillen per land. Echter kun je door hier juist rekening mee te houden ervoor zorgen dat je in beide tijdzones een goed tijdstip voor een Insta post kiest – de optimale tijdsindicaties zijn immers gebaseerd op lokale tijden.
Wanneer je kijkt naar het onderzoek van Later, dan zien we dat:
- In Nederland het optimaal is tussen 04:00 tot 06:00
- In de oostkust van de VS het optimaal is tussen 23:00 en 04:00
Op basis van deze informatie kun je het beste kiezen voor 05:00 of 06:00 Nederlandse tijd, aangezien dit een optimaal tijdstip is in zowel West- Europa als de oostkust van de Verenigde Staten. Wanneer je 04:00 zou kiezen Nederlandse tijd dan zou dat niet slim zijn, aangezien het dan nog slechts 22:00 is aan de andere kant van de oceaan.
Dit voorbeeld is relatief eenvoudig met maar twee landen met verschillende tijdzones waar je rekening mee moet houden. Het kan natuurlijk zijn dat je meerdere landen hebt om rekening mee te houden, waardoor je misschien even moet puzzelen om de beste tijd om een Insta post te plaatsen te vinden.
Het belangrijkste is dat je in ieder geval nadenkt over het belang van verschillende tijdzones en wat voor invloed het kan hebben op het succes van je posts. Wanneer je dit onderdeel slim aanpakt, kun je immers de maximale engagement uit een post halen!
Beste tijd om te Posten Instagram per Industrie
Om alles nog even wat ingewikkelder te maken is het ook afhankelijk per sector wat de beste tijd is om op Instagram te posten. Hieronder zullen we daarom de beste tijden voor een Instagram post voor een aantal verschillende sectoren bespreken.
Hiervoor maken we weer gebruik van het onderzoek van Influencer Market Hub, die hiervoor heeft gekeken naar een aantal verschillende industrieën zoals Media Bedrijven, B2C bedrijven, educatieve organisaties, bedrijven in de gezondheidszorg en een aantal andere.
Beste tijd om op Instagram te posten voor een media bedrijf:
- Woensdag om 08:00
Beste tijd om op Instagram te posten voor een B2C bedrijf:
- Zaterdag om 11:00
Beste tijd om op Instagram te posten voor een educatieve organisatie:
- Vrijdag om 10:00
Beste tijd om op Instagram te posten voor bedrijf in de gezondheidszorg:
- Maandag om 13:00
Beste tijd om op Instagram te posten voor een non-profit organisatie:
- Weekdagen tussen 10:00 en 15:00
Beste tijd om op Instagram te posten voor een bedrijf in consumentengoederen:
- Zaterdag om 11:00
- Zaterdag om 13:00
Beste tijd om op Instagram te posten voor techbedrijven:
- Woensdag om 08:00
- Vrijdag om 10:00
Wat is de Beste Tijd om te Posten op Instagram voor jouw Doelgroep?
Je kunt pas echt de beste tijd om op Insta te posten vinden door te kijken naar je eigen doelgroep en daardoor relevant voor je eigen account.
We hebben dit al even kort besproken onder het kopje: ‘Beste Tijd om te Posten Instagram 2023 in Nederland’, waarin we uitleggen dat het belangrijk is om te kijken naar bestaande gegevens van onderzoeken, maar om de grootste engagement te krijgen je het beste kan inzoomen op je eigen doelgroep.
Elke doelgroep is immers anders en hierdoor kan de beste tijd om iets op Instagram te posten misschien wel sterk afwijken van de tijd die gemiddeld het beste naar voren is gekomen.
Hiervoor kun je het beste kijken naar je persoonlijke statistieken voor Instagram. Door te kijken naar deze statistieken kun je bepaalde trends of ontwikkelingen identificeren die relevant zijn voor je eigen Instagram account. Mochten hier belangrijke inzichten uit komen, dan kun je hier later eventueel je keuzes op aanpassen voor de beste tijd voor een Insta post.
Beste Tijd voor Insta Post – Eigen Statistieken van Instagram Bekijken
Het is allereerst goed om te weten dat je alleen deze statistieken kan inzien wanneer je een bedrijfs- of makers (creator in het Engels) account hebt. Wanneer je momenteel een regulier Instagram account hebt – geen probleem – het is mogelijk om over te stappen op een van deze andere account vormen.
Wil je weten hoe dit gaat? Via de hulppagina’s van Instagram kun je gemakkelijk lezen hoe het overstappen naar een bedrijfs- of makers account in zijn werking gaat.
Mocht je nu al een bedrijfs -of makers account hebben, dan kun je de statistieken van je eigen Instagram pagina redelijk gemakkelijk vinden. Klik hiervoor op het icoontje dat lijkt op een klein grafiekje, zoals hieronder te zien is:
Hierna zijn er verschillende onderdelen te vinden binnen deze statistieken pagina voor zowel de activiteit, content en audience. Deze termen zijn mogelijk vertaald in het Nederlands op je eigen account, dus let daar even op!
Zo zijn er cijfers te vinden voor de hoeveelheid interacties die je hebt gehad op je pagina. Maar kun je ook zien hoeveel accounts je Instagram pagina heeft bereikt binnen een bepaald tijdsbestek.
De meest interessante statistieken zijn echter te vinden onder ‘Audience’, wanneer je iets verder naar beneden scrolt.
Hier is namelijk te zien op welke dagen je volgers online zijn en ook op welke tijdstippen op een dag ze daadwerkelijk online zijn.
Deze informatie kan je dus een fantastisch startpunt geven om de beste tijd om op Insta te posten te bepalen. Mogelijk stemt het mooi af met de data uit onderzoeken die we hier hebben besproken, maar misschien ook wel helemaal niet!
Al met al is het verstandig om rekening te houden met hoe je eigen doelgroep Instagram gebruikt. Het is immers deze groep die je post daadwerkelijk gaat zien, waardoor het tijdstip van je post idealiter afgestemd is op deze groep.
Conclusie – Beste tijd om te Posten op Instagram
In deze gids hebben we geprobeerd antwoord te geven op de vraag: ‘Wat is de beste tijd om te posten op Instagram?‘. We hebben hiervoor gekeken naar de uitkomsten van verschillende internationale onderzoeken die hun bevindingen hebben gebaseerd op grote datasets.
Hiernaast hebben we gekeken naar hoe je kan kijken naar wat het beste bij je eigen doelgroep past door de statistieken van Instagram te raadplegen. Verder hebben we ook nog wat specifieker ingezoomd op de beste tijd om Insta te posten door middel van een onderzoek die hiervoor een redelijke indicatie kon bieden.
Het is dan ook essentieel om rekening te houden met wat goed werkt voor je eigen doelgroep, maar wel te kijken naar beschikbare informatie wat online te vinden is. Wanneer we alle bevindingen samenbrengen kunnen we concluderen dat de beste dagen om op Instagram te posten dinsdag en woensdag zijn.
Wanneer het specifiek gaat om de beste tijd om Insta te posten op een dag, dan ben je het beste af in de ochtenduren. Het absoluut beste tijdstip loopt hier wat uiteen bij de verschillende onderzoeken en is dan ook tussen 03:00 en 08:00 lokale tijd op dinsdag of woensdag.